天邪鬼青在探索副本第二章「鬼使黑」的三个关卡里都会出现，其中boss关「黑夜山路」刷新数量最多，一轮三只起步。如果你是为了完成悬赏封印任务或者图鉴收集，直奔第二章就行。
第二章三个普通关卡「黑夜森林」「墓地彼岸」和boss关「黑夜山路」都有天邪鬼青，但出现频率差别很大。前两个关卡每轮只固定刷一到两只，而boss关一进去就能看到三只天邪鬼青站在前排，打完这波后面小怪里还会再出一只。这样算下来，一次boss关能拿到四只，体力消耗和普通关卡一样都是三点，效率直接拉满。
如果你刚开荒、式神练度不够打不过boss关，那就反复刷「黑夜森林」。这关难度是第二章里最低的，敌人血量和攻击都不高，用一个单体输出式神配合两个辅助就能稳过。天邪鬼青会在第一波或第二波小怪里出现，虽然每次只有一只，但胜在不会翻车，悬赏任务要求的五只天邪鬼青刷十几次也能攒够。等你阵容成型之后再去打boss关，同样体力能多刷三倍数量。
另外御魂副本第一层「业原火」偶尔也会刷出天邪鬼青，但这个完全看运气，小怪组合是随机轮换的，可能连刷五次都见不到一只。御魂副本本来就是拿来刷御魂的，别为了天邗鬼青专门去蹲，性价比远不如探索副本。探索关卡的怪物组成是固定的，第二章那三个关卡写明了有天邪鬼青，就一定会出，不存在白跑一趟的情况。
天邪鬼青血量不到一千，普攻伤害也就两百出头，威胁主要来自它的被动技能——死亡时会给我方全体挂上持续两回合的攻击力下降debuff。如果你带的是多个输出式神，被叠满debuff之后伤害会明显不够，这时候优先带一个能驱散减益的辅助，或者直接用高爆发式神在debuff生效前秒掉后排。