这游戏的核心就是2v2实时对抗，先拿到15分的队伍获胜，但必须领先2分才能结束——也就是说14:13拿到赛点还得继续打，对方追平就一直延长。
发球权轮换制，丢分的一方获得下一球发球权。发球时站在底线后，球必须过网且落在对方场地内，否则直接算失分。很多人以为发球可以踩线，其实脚只要触到底线就是违例。
每队最多连续触球3次就得把球打过网，同一个人不能连续触球两次（拦网那一下不算在3次里）。这条规则导致的常见失误是：接发球后想直接扣杀，结果队友已经碰过球了，你再碰就算连击违例。正确打法是接发-传球-扣杀，三次触球分配给两个角色。
扣球是得分主要手段，角色跳到最高点时按攻击键，落点和力度跟起跳位置、按键时机都有关系。靠近网前起跳扣出的球角度更刁钻，但容易被拦网；退后一步扣长线相对保险。对方拦网成功后球权归对方，这时候要立刻回防，别傻站在网前。
几个容易踩坑的规则
球打到边界线算界内，压线球有效。但球落地瞬间如果明显出界，哪怕之前擦过线也不算。另外触网违例只看人，球擦网不违例——扣球时球碰到网带然后过网是有效球，只要你身体没碰网就行。
球打到网柱算出界
这个判定有些人搞混，以为擦到网柱可以继续打。实际上网柱属于场外设施，球碰到就直接死球，判触球方失分。
拦网可以伸手过网，但只能在对方完成击球动作之后。如果对方刚传球到位、扣球手还没触球，你就把手伸过去，会被判过网击球违例。实战里就是等对方手臂开始下挥了再起跳拦，别抢跑。
自由人模式下，标记为自由人的角色只能接发和防守，不能扣球和拦网。选人时如果看到角色头上有特殊标识，就要注意站位，别让自由人跑到前排去。
快速对战模式会把获胜分降到11分，领先1分即可结束。排位赛和锦标赛用的都是标准15分制，训练模式可以自己调。